Yoga ajuda no combate de algumas doenças, além de relaxar o corpo físico e o mental Uma música suave está tocando. O aroma de incenso impregna o ar. Ao fundo pode-se ouvir o barulhinho dos sinos dos ventos (ou sinos da felicidade). Uma sala ampla com tapetes, almofadas e colchonetes pelo chão. O ambiente é aconchegante e acolhedor. É assim o local onde a professora de Yoga, Silvana Carniel, 49, ministra suas aulas. Há muito praticado pelos indianos e outros povos, o Yoga é uma filosofia de vida que tem como objetivo relaxar o corpo e a mente, melhorando assim o condicionamento físico, mental e espiritual. Por muito tempo o Yoga foi confundido com religião, porém, não existe qualquer tipo de ligação entre os dois. Pessoas de qualquer credo podem aderir à prática e as técnicas do Yoga. Bem-estar, equilíbrio mental, espiritual e físico. Esses são os ingredientes que muitas pessoas hoje buscam para se ter uma vida mais harmoniosa e feliz. E muitos são os que encontram no Yoga. Há 15 a...